Видеокурс «Твои 120 отжиманий»
Видеокурс «Твои 120 отжиманий»
Хотите научиться отжиматься от пола 120 раз и даже больше и при этом быстро получить первоклассное сильное тело. Вы узнаете действующую схему от профессионала. Что может дать отжимание от пола: красивые рельефные мышцы, выносливость, силу, широкие мужские плечи, пресс и стройную талию. Обойти адаптацию простым увеличением числа отжиманий в каждом подходе нево
Читать дальше →